艾草,又稱作艾葉、艾、艾蓬、甜艾、香艾、冰臺、艾蒿、灸草,是一種多年生草本植物,分布於亞洲及歐洲地區。
艾草纖維粗、苦澀中帶些刺鼻味道,很難聯想到可以拿來作料理。
艾草的嫩葉和老葉用法不同,不用一定要去除纖維和味道,和九層塔一樣,艾草本身獨特的氣味就是最好的香料。
用手觸摸葉面就可以清楚分辨嫩葉跟老葉,若無法分辨,可以嘗試用折斷的方式,嫩葉比老葉容易折斷。分辨出來後,可以將苦澀味不重的嫩葉切碎後跟蛋一起料理,例如艾草煎蛋、艾草蒸蛋,相當好吃,也可以放少許到味噌湯中增添香氣。
艾草的功效:
1、祛濕消毒:艾葉自身所含有的特殊物質具有殺菌消毒的作用,艾葉雖然具有祛濕消毒的功效,但治療濕疹效果一般,不太明顯,用艾葉對治療濕疹只是一個表面了。
2、止血驅寒:艾葉是一種溫補性食物,食用艾葉能夠起到驅寒的功效。。
3、鎮靜安神:我們大家常用艾葉來泡腳能夠起到活血的效果,還可以起到安神的作用,並能夠提高睡眠質量哦。
4、驅趕蚊蟲:艾葉本身附帶著一種特殊的香味,能夠使蚊蟲非常害怕,夏天在皮膚抹點艾葉水能夠起到驅趕蚊蟲的效果。
© 2020 Copyright 異國新鮮香辛料批發零售All rights reserved. Designed │ www.shipskill.com/7/